Empieza esta semana bailando salsa

Empieza tu semana bailando. Aquí están las 10 mejores razones:

1. Mejora nuestra actitud
2. Es una actividad social
3. Ayuda a vencer la timidez
4. Terapia anti-stress
5. Mejora tu silueta
6. Se puede realizar solo o con pareja
7. Es pura sensualidad
8. Puedes practicarla a cualquier edad
9. Libera adrenalina y endorfinas
10. Es divertido!

Así que pruébalo, te encantará!

EL PUNTO NEGRO ⚫

Cierto día, un profesor entró en el aula y dijo a los estudiantes: "Prepárense para una prueba relámpago".😳

Todos se ubicaron en sus asientos aguardando asustados el examen.😖

El profesor fue entregando las pruebas con el texto hacia abajo.📜 Después que todos recibieron la prueba pidió que voltearan la hoja.📃

Para sorpresa de todos, no había ninguna pregunta o escrito. 😳 Sólo un punto negro en el centro de la hoja.😒

El profesor viendo la expresión de sorpresa de los estudiantes les dijo: "Ahora ustedes van a escribir un comentario sobre lo que están viendo en esa hoja".🤓

Todos los estudiantes confundidos comenzaron entonces la terrible e inexplicable tarea.😟😳

Terminado el tiempo, el profesor recogió las hojas, se puso al frente de la clase y comenzó a leer las redacciones una a una en voz alta.🗣

Todas sin excepción, definían el punto negro intentando dar explicaciones por su presencia en el centro de la hoja. 🤔

Terminada la lectura el profesor comenzó a explicar: "Nadie en el aula ha hablado de la hoja en blanco. Todos centraron su atención en el punto negro".😳

Eso acontece en nuestras vidas.🤔 Tenemos una hoja en blanco entera para observar y aprovechar, pero siempre nos centramos en los puntos negros.😨 La vida es un regalo que Dios nos dio con mucho amor y cuidado. 😌

       

¡Siempre tenemos motivos para celebrar:

🔵Nuestra propia vida 😍🎁😘

🔵Los amigos que nos apoyan 😍😜🐔

🔵Las oportunidades que se presentan cada dia 🎁💝🙏

🔵La familia  que siempre se hace presente.👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👧👤👥

🔵El trabajo que nos da sustento.😊💵

🔵Los milagros que presenciamos cada día... ✨😌😃✨

Sin embargo, insistimos en fijarnos sólo en las manchas negras:😳

⚫La situación del País.😟

⚫La salud que se deteriora.😩💉

⚫La falta de dinero.💵

⚫La relación difícil.👥👀

⚫La decepción con un amigo y familia😟

⚫Las malas noticias...😱😧

Los puntos negros son mínimos en comparación con todo aquello que tenemos diariamente. 😳 Pero son los puntos negros los que pueblan nuestra mente.🙁😮😥

Quita los ojos de los puntos negros de tu vida.⚫ Disfruta cada bendición.💖 Cada momento que nos da la vida...✨🙏✨

Relájate, disfruta,😌sé feliz,😃vive en abundancia😊 y permítete fluir con facilidad todos los días.😉

Reciban esta reflexión con mucha FE, AMOR Y ESPERANZA.✨💖🙏✨

Lo importante, estamos "VIVOS".😃

Luego de la tempestad llega la calma ☂ y pronto terminará la escasez y llegará la abundancia.🎁

Así fue, es y será siempre 🌈

!Evita ser un "cazador de puntos negros"!

•••Dios los cuide•••

Poema de Una Marioneta

Si por un instante Dios se olvidara
de que soy una marioneta de trapo
y me regalara un trozo de vida,
posiblemente no diría todo lo que pienso,
pero en definitiva pensaría todo lo que digo.

Daría valor a las cosas, no por lo que valen,
sino por lo que significan.
Dormiría poco, soñaría más,
entiendo que por cada minuto que cerramos los ojos, perdemos sesenta segundos de luz.

Andaría cuando los demás se detienen,
Despertaría cuando los demás duermen.
Escucharía cuando los demás hablan,
y cómo disfrutaría de un buen helado de chocolate.

Si Dios me obsequiara un trozo de vida,
Vestiría sencillo, me tiraría de bruces al sol,
dejando descubierto, no solamente mi cuerpo sino mi alma.
Dios mío, si yo tuviera un corazón,
escribiría mi odio sobre hielo,
y esperaría a que saliera el sol.

Pintaría con un sueño de Van Gogh
sobre las estrellas un poema de Benedetti,
y una canción de Serrat sería la serenata
que les ofrecería a la luna.

Regaría con lágrimas las rosas,
para sentir el dolor de sus espinas,
y el encarnado beso de sus pétalo...
Dios mío, si yo tuviera un trozo de vida...

No dejaría pasar un solo día
sin decirle a la gente que quiero, que la quiero.
Convencería a cada mujer u hombre de que son mis favoritos
y viviría enamorado del amor.

A los hombres les probaría cuán equivocados están,
al pensar que dejan de enamorarse cuando envejecen,
sin saber que envejecen cuando dejan de enamorarse.
A un niño le daría alas,
pero le dejaría que él solo aprendiese a volar.

A los viejos les enseñaría que la muerte
no llega con la vejez sino con el olvido.
Tantas cosas he aprendido de ustedes, los hombres
He aprendido que todo el mundo quiere vivir
en la cima de la montaña,
Sin saber que la verdadera felicidad está
en la forma de subir la escarpada.

He aprendido que cuando un recién nacido
aprieta con su pequeño puño,
por vez primera, el dedo de su padre,
lo tiene atrapado por siempre.

He aprendido que un hombre
sólo tiene derecho a mirar a otro hacia abajo,
cuando ha de ayudarle a levantarse.
Son tantas cosas las que he podido aprender de ustedes,
pero realmente de mucho no habrán de servir,
porque cuando me guarden dentro de esa maleta,
infelizmente me estaré muriendo. 

Gabriel Garcia Marquez

Reflexión

Tantas cosas que agradecer, pero que damos por sentado. Al mirar de cerca, podemos darnos cuenta de lo preciado que son cada minuto de nuestra existencia, como para tratar de disfrutarlos al máximo, cuando en realidad, muchos de nosotros vivimos como marionetas guardadas en la maleta.

TE DESEO TIEMPO

Poema de los Indios Americanos

 No te deseo un regalo cualquiera,

te deseo aquello que la mayoría no tiene,

te deseo tiempo, para reir y divertirte,

si lo usas adecuadamente podrás obtener de él lo que quieras.

Te deseo tiempo para tu quehacer y tu pensar

no sólo para ti mismo sino también para dedicárselo a los demás.

Te deseo tiempo no para apurarte y andar con prisas

sino para que siempre estés contenta/o.

Te deseo tiempo, no sólo para que transcurra,

sino para que te quede:

tiempo para asombrarte y tiempo para tener confianza

y no sólo para que lo veas en el reloj.

Te deseo tiempo para que toques las estrellas

y tiempo para crecer, para madurar. Para ser tú.

Te deseo tiempo, para tener esperanza otra vez y para amar,

no tiene sentido añorar.

Te deseo tiempo para que te encuentres contigo misma/o,

para vivir cada día, cada hora, cada minuto como un regalo.

También te deseo tiempo para perdonar y aceptar.

Te deseo de corazón que tengas tiempo,

tiempo para la vida y para tu vida.

20 Reglas para un Matrimonio Feliz

La mayoría de las personas se casan creyendo el mito de que el matrimonio es una hermosa caja llena de todas las cosas que siempre han anhelado: compañerismo, romance, satisfacción sexual, intimidad, amistad, risa, seguridad financiera, etc.

La verdad es que el matrimonio, al principio, es una caja vacía.  Tienes que poner algunas cosas dentro antes de puedas sacar nada.

No hay amor en el matrimonio, el amor está en la gente, y la gente lo pone en su matrimonio.  No hay romance en el matrimonio, la gente tiene que inyectarlo en su relación.

Una pareja debe discernir qué cosas funcionan para mejorar su relación; debe aprender el arte y formar hábitos para comunicarse, dar, sacrificar, compartir, amar, tocar, servir, ceder y admirar.  En otras palabras, mantener la caja llena.  

Si se saca más de lo que se pone en la caja, ésta siempre estará vacía!

Aquí dejo algunas reglas que pueden ayudarnos a recordar como lograr un Matrimonio Feliz:

1. Nunca se guarden secretos el uno al otro.
2. Siempre dense un beso y un abrazo antes de irse de la casa o al separarse durante el día.
3. Nunca se griten, a menos que la casa se esté incendiando.
4. Cuando tu pareja está hablando, no uses solo tus oídos, sino también tu corazón para escucharle.
5. Nunca se alejen el uno del otro, ni siquiera durante una discusión.
6. Eviten hablar del pasado, ni mucho menos mencionar algún error antiguo.  En su lugar, enfóquense en el presente y el futuro.  Del del pasado solo se habla sobre recuerdos felices.
7. Siempre coman juntos de ser posible, pero mas importante aún, duerman juntos todas las noches.
8. Nunca se descuiden el uno al otro.
9. Reserven tiempo los fines de semana para la pareja.  Incluso un romántico paseo por el parque, hace maravillas.
10. Si tienen que discutir, háganlo con cariño.  Hablen calmados.  Aprendan a callar y escuchar.  Nunca se ofendan.
11. Nunca digan: "OK, tu siempre tienes la razón" o "todo es mi culpa" si no es en serio.
12. Sal de tu rutina y haz algo que le guste al otro.  Como ver un partido de fútbol o una película romática.
13. Cuando se comete un error, hay que hablarlo y pedir perdón.
14. Recuerda y aprecia los buenos tiempos.  Perdona y olvida los malos.
15. Nunca se vayan a la cama enojados.
16. Si en algún momento, alguno de los dos debe lucir bien, procura que sea tu pareja.
17. Nunca dejes que el día termine sin decir al menos alguna cortesía o un cumplido a tu pareja.
18. Di "te amo" y "lo siento" cuando sea necesario o cuando desees hacerlo, pero siempre con sinceridad. 
19. Recuérdate a ti mismo que el amor verdadero es raro, y puede ser que nunca encuentres alguien que te ame tanto.
20. Siempre recuerda que se necesitan dos para tener una discusión. El que se equivoca es usualmente el que habla la mayor parte de la conversación.

El Amor Verdadero es una obra en curso.  Así que deja de quejarte, deja de soñar despierto y a trabajar.  Si trabajas duro puede ser divertido... después de todo el matrimonio es como dormir con tu mejor amigo todos los días de la semana.

 

La Lección del Ataque Cardíaco

El 18 de diciembre de 1998, durante la fiesta de Navidad de mi compañía, sentí un horrible dolor en el pecho y caí a la lona para la cuenta de diez.  Había sufrido un serio ataque al corazón (por cierto, un ataque al corazón es algo leve cuando el ataque lo sufre otro; pero es algo muy serio cuando el del ataque es uno).

Sinceramente, no creí que pasaría la noche. Después los médicos me dijeron que si el ataque hubiera sido cuatro años antes, me habría matado.  Los cardiólogos no poseían entonces la tecnología que salvó mi vida.

Mi ataque al corazón fue una experiencia sorpresiva y dolorosa, pero creo que en este proceso Dios fue muy bueno conmigo. Varios excelentes médicos se movieron rápidamente haciendo posible no solo que sobreviviera, sino que evitaron también cualquier daño permanente en el corazón.

He aprendido muchas cosas de esto, por ejemplo:

• Cuando trate de decirle a las personas importantes en su vida cuánto los ama, nunca podrá decirlo suficientemente a menudo.
• Creo que mi trabajo sobre la tierra aún no ha terminado y Dios me ha dejado vivir para completarlo.
• Por el bien de mi salud, mi calidad de vida y el impacto que deseo hacer en el futuro, debo cambiar mis hábitos de vida.

Mi cardiólogo, el Dr. Marshall, me dijo que los hombres que sobreviven un ataque al corazón cuando todavía son jóvenes y aprenden de él, viven vidas más largas y saludables que los que nunca sufrieron un ataque al corazón.

Yo estoy decidido a aprender de la experiencia. Cambié mi dieta.  Hago ejercicios todos los días y trato de vivir una vida más balanceada.

El comentario de Mark Twain es cierto: «La única manera de conservar su salud es comer lo que no le gusta, beber lo que no le agrada y hacer lo que preferiría no hacer».

Tengo que admitir que esto muchas veces es una lucha, pero estoy perseverando. Mientras escribo esto, ha pasado más de un año del ataque al corazón y no he flaqueado en cuanto a mi dieta y a mi programa de ejercicios. Y no lo voy a hacer.  Los cambios que he hecho son permanentes.

He tomado muy a pecho el comentario de Jim Rohn: «No deje que lo que aprende lo haga más sabio; deje que lo que aprende lo haga más activo».

Yo creo que la acción que estoy llevando a cabo ahora me está capacitando para disfrutar de la compañía de mi esposa, de mis hijos y de mis futuros nietos, y me permitirá continuar con mi misión durante décadas que de otro modo habría perdido.

Usted no necesita sufrir de un ataque al corazón o quedar atrapado en una ventisca en el monte Everest para hacer del fracaso su mejor amigo. Todo lo que tiene que hacer es mantener un corazón dispuesto a aprender y tener ansias de aprender cada vez que falla.

Tomado del Libro "El Lado Positivo Del Fracaso" de John C. Maxwell.

Mi Reflexión:

Los cambios en la vida son sumamente importantes, ya sean espirituales, físicos o emocionales... nos ayudan a seguir adelante garantizando nuestras metas; pero no tenemos que esperar a sufrir un fracaso o un suceso catastrófico para tomar la decisión de realizar un cambio.  Tenemos la capacidad para hacerlo en cualquier momento, el conocimiento para saber que cosas debemos cambiar, tenemos la fortaleza para realizar los cambios necesarios, y la sabiduría para reconocer que son necesarios; lo único que necesitamos es determinación.

Mi lista de cambios:

Hacer mas ejercicio

Comer mejor

Meditar mas a menudo

Decirle a mis seres amados que los amo mas a menudo

Dar a gracias a Dios con mas frecuencia

 

 

Es mejor que todos ganemos

Hace algunos años, en los paraolímpicos infantiles de Seattle, nueve concursantes, todos con alguna discapacidad física o mental, se reunieron en la línea de salida para correr los 100 metros planos. 

Al sonido del disparo todos salieron, no exactamente como bólidos, pero con gran entusiasmo de participar en la carrera, llegar a la meta y ganar.   Todos, es decir, menos uno, que tropezó en el asfalto, dio dos maromas y empezó a llorar.   Los otros ocho oyeron al niño llorar, disminuyeron la velocidad y voltearon hacia atrás. Todos dieron la vuelta y regresaron ... todos. 

Una niña con síndrome de Down se agachó, le dio un beso en la herida y le dijo "Eso te lo va a curar".   Entonces, los nueve se agarraron de la manos y juntos caminaron hasta la meta. 

Todos en el estadio se pusieron de pie, las porras y aplausos duraron varios minutos. La gente que estuvo presente aún cuenta la historia.  ¿Por que? Porque dentro de nosotros sabemos una cosa: Lo importante en esta vida va mas allá de ganar nosotros mismos. 

Lo importante en esta vida es ayudar a ganar a otros, aún cuando esto signifique tener que disminuir la velocidad o cambiar el rumbo. 

Reflexión

Aunque esta anécdota sobre la amistad no es muy reciente, ciertamente te hace cuestionar sobre los verdaderos valores y sentimientos, como la amistad, el apoyo y la empatía.

Por naturaleza somo competitivos y siempre buscamos ganar.  Pero si lo pensamos con detenimiento, ¿no sería maravilloso que todos ganemos? Y... ¿que nosotros podamos contribuir a que los demás también ganen?   

Si nos examinamos en este momento de nuestras vidas... ¿somos capaces de empatizar con otra persona y ayudarla, aunque esto signifique que no logre mi objetivo o que tenga que compartir la gloria con otros?

Quizás esta anécdota tiene una enseñanza mas profunda.  Nos recuerda que no somos seres aislados, necesitamos a los demás y los demás también nos necesitan.  Vivimos en la sociedad mas importante que existe sobre la Tierra: "La Humanidad", y siempre debe recordarlo.

Que tengan una Feliz y Bendecida Semana!!!

La Vida es demasiado corta

Un conferencista, al explicar el manejo del estrés a la audiencia, levantó un vaso de agua y preguntó: "¿Cuán pesado es este vaso de agua?" Las respuestas dadas oscilaron entre 20gr y 500gr. 

El conferencista contestó: "El peso absoluto no importa. Depende de cuánto tiempo intentemos sostenerlo.  Si lo sostengo por un minuto, no hay problema. Si lo sostengo por una hora, tendré un dolor en mi brazo derecho. Si lo sostengo por un día, tendrán que llamar a una ambulancia. En cada caso, es el mismo peso, pero entre más tiempo lo sostengo, más pesado se pone".

Continuó: "Y así es con el manejo del estrés. Si llevamos nuestras cargas todo el tiempo, tarde que temprano, al hacerse éstas cada vez más pesadas, no podremos seguir adelante. Al igual que con el vaso de agua, tendremos que depositarlo por un tiempo y descansar para poder seguir sosteniéndolo.  Cuando descansamos, podemos seguir adelante con la carga".

"Así que, antes de regresar a casa esta noche, deposite la carga del trabajo. No se la lleve a casa. La podrá recoger mañana. Cualesquiera cargas que estemos llevando ahora, dejémosla por un momento si podemos. Relajémonos; recojámosla después una vez que hayamos descansado.  La vida es corta. ¡Disfrutémosla!"

Y entonces compartió algunas maneras de tratar con las cargas de la vida:

• Aceptemos que algunos días somos la paloma y otros, la estatua. 
• Siempre mantengamos nuestras palabras suaves y dulces, en caso que debamos comérnoslas. 
• Conduzcamos con cuidado. No sólo son autos los que son reclamados por su fabricante. 
• Nunca metamos ambos pies en nuestra boca al mismo tiempo ya que no tendremos una pierna en la que sostenernos.  
• A nadie le importa si no sabemos bailar bien; sólo parémonos y bailemos.  
• Ya que es la lombriz tempranera la que es comida por el ave, durmamos tarde.  
• El segundo ratón obtiene el queso.  
• Cuando todo se nos viene por el camino, estamos en el carril equivocado.  
• Los cumpleaños son buenos para nosotros; entre más tenemos, más tiempo vivimos.  
• Pudiéramos ser tan solo uno más en el mundo para algunos, pero para una persona, bien pudiésemos ser el mundo entero. 
• Bien pudiésemos aprender un montón de los crayones. Algunos son vivos, otros bonitos y otros aburridos. Algunos tienen nombres raros y todos son de distinto color, pero todos tienen que vivir en la misma caja. 
• Una persona genuinamente feliz es la que puede disfrutar del paisaje durante un desvío. 

Mi Reflexión:
Para mi, la vida es como una cajita de joyas, llena de muchas cosas lindas, pero que no siempre están a simple vista.  Tenemos que abrirla para recordar los extraordinarios tesoros que poseemos, y sentirnos agradecidos por los dones que forman parte de nuestras vidas.
 
Espero que este interesante texto, de quien no conozco el autor, te ayude un poco a poner la vida en perspectiva y disfrutarla lo mas posible, apreciando cada día como el maravilloso regalo que es.  La vida es demasiado corta, no dejemos para después lo rico, grato y dulce.  Disfrutémoslo ahora!!

Mi Cajita de Joyas:
La salud de mis hijos
La rica comida de todos los días
Los hermosos arcoiris
Los maravillosos días frescos
Las personas amables que me rodean 

Que tengas un Feliz Día!!!

 

Esos pequeños actos de cariño

"Con demasiada frecuencia subestimamos el poder de una caricia, una sonrisa, una palabra amable, un oído atento, un elogio honesto, o el más pequeño acto de cariño, todos los cuales tienen el potencial de cambiar una vida." ~ Leo Buscaglia

Los abrazos, besos y sonrisas son pequeños actos de cariño que cuentan con el maravilloso potencial de cambiar la vida, tanto la nuestra como la de quienes nos rodean.  Vienen en muchos tamaños, colores y sabores, y son apropiados en todo tipo de ocasiones, tanto en las buenas como en las malas.

Los abrazos son dietéticos, porque a pesar de ser tan sabrosos, no tienen ni una sola caloría.  Son totalmente naturales porque no contienen preservativos, sustancias artificiales ni pesticidas.  Son ecológicos porque son renovables, reciclables y no dañan el medio ambiente.  Son económicos porque no cuestan nada... aunque en realidad debemos decir que son gratis. 

Los besos, en general, son caricias para el alma.  Los besos en la frente y la cabeza transmiten un profundo sentimiento de cariño, y son maravillosamente terapéuticos tanto para quien los da como para quien los recibe.  En las mejillas brindan mucho amor... amor fraternal, amor entre hijos y padres, amor de gran amistad e incluso, amor de pareja. Y por supuesto, los besos en la boca, transmiten amor romático e inician un proceso mediante el cual el cerebro libera endorfinas y nos hace sentirnos realmente muy bien.

Las sonrisas son excelentes para el organismo; a parte de brindar una incomparable  sensación de calidez, aceptación, empatía y apoyo, relajan los nervios, liberan estrés, tienen un alto valor nutricional porque producen una sensación de bienestar, demuestran cariño y aprobación, nos ayudan a evitar las arrugas y son el mejor maquillaje que podamos llevar en el rostro.

Los abrazos, besos y sonrisas sinceros siempre están llenos de amor y bondad, y la bondad es el lenguaje que los sordos pueden oir y los ciegos pueden ver. 

Los abrazos, besos y sonrisas que nacen del corazón son gratis. ¡Regálalos cada vez que tengas la oportunidad!

 

Colabora con el mundo, Recicla Amor y Bondad y Cambia una Vida.  

Llévalo a la práctica esta semana: regala sonrisas a todo el que puedas, abraza a quienes piensas que puedan necesitar un abrazo, y entrega tiernos besos llenos de cariño a tu pareja y tus hijos.

10 cosas a las que debes renunciar para seguir adelante

Si quieres volar y experimentar cosas mejores, tienes que renunciar a las cosas que te agobian, lo que no siempre es ni tan obvio ni tan fácil como parece.  Si realmente deseas lograrlo, a partir de hoy, renuncia a las siguientes cosas...

 

Permitir que las opiniones de los demás controlen tu vida

La gente conoce tu nombre, pero no tu historia. Han oído lo que has hecho, pero no por lo que has pasado. Así que, que importa lo que los demás opinen. Al final, lo que cuenta es lo que piensas de ti mismo. A veces hay que hacer exactamente lo que es mejor para ti y tu vida, no lo que es mejor para los demás.

 
La vergüenza de los fracasos del pasado

Algunas veces fallarás y eso está bien. Cuanto más rápido se acepta esto, más rápido se podrá seguir adelante con ser brillante. Tu pasado no es igual a tu futuro. Sólo porque fallaste ayer, o todo el día de hoy, o hace un momento, o en los últimos seis meses, o durante los últimos dieciséis años, no tiene ningún impacto en el momento actual. Lo único que importa es lo que estás haciendo ahora mismo.

Ser indeciso sobre lo que quieres

Nunca saldrás de donde está hasta que decidass dónde preferirías estar. Todo es cuestión de buscar y perseguir tu pasión. Descuidar la pasión bloquea el flujo creativo. Cuando eres apasionado, estás energizado. Del mismo modo, cuando te falta pasión, tu energía está baja y es poco productiva. La energía lo es todo cuando se trata de ser exitoso. Toma la decisión de averiguar lo que deseas, y luego persíguelo con pasión.

Postergar los objetivos que te interesan

Hay dos opciones principales en la vida: aceptar las condiciones existentes, o aceptar la responsabilidad de cambiarlas. Sigue tu intuición. No dejes de intentar hacer lo que realmente quieres hacer. Cuando hay amor e inspiración, no te puede ir mal. Y sea lo que sea que quieras hacer, hazlo ahora, porque dentro de un año, desearás haber comenzado hoy.

La elección de no hacer nada

Tu no puedes escoger cómo vas a morir, ni cuándo. Sólo puedes decidir cómo vas a vivir, ahora mismo. Cada día es una nueva oportunidad de elegir.  Decide cambiar tu perspectiva. Escoge mover el interruptor que hay en tu mente de negativo a positivo. Selecciona encender la luz y deja de preocuparte por la inseguridad y la duda. Elige hacer el trabajo que te haga sentir orgulloso.  Decide ver lo mejor en los demás, y mostrar lo mejor de ti a los demás. Escoge vivir verdaderamente, ahora mismo.

Tu necesidad de tener razón

Si sigues diciendo que tienes razón, aunque sea cierto en este momento, con el tiempo estarás equivocado.  Apunta hacia el éxito, pero nunca renuncies a tu derecho a equivocarte. Porque cuando lo hagas, también perderás tu capacidad de aprender cosas nuevas y seguir adelante con tu vida.

Huir de los problemas que se deben solucionar

Hacemos que la vida sea más difícil de lo que tiene que ser. Las dificultades comenzaron cuando ... las conversaciones se conviertieron en mensajes de texto, los sentimientos se convirtieron en algo subliminal, el sexo se convirtió en un juego, la palabra "amor" quedó fuera de contexto, la confianza se desvaneció así como la honestidad desapareció, la inseguridad se convirtió en una forma de vida, los celos se convirtieron en un hábito, ser lastimado o salir herido empezó a sentirse como natural, y huir de todo esto se convirtió en nuestra solución. Deja de correr!  Afronta estos problemas y soluciónalos, comunícate, aprecia, perdona y ama a la gente de tu vida que se lo merezcan.

Inventar excusas en lugar de tomar decisiones

La vida es un ejercicio continuo en la solución creativa de problemas. Un error no se convierte en un fracaso hasta que te rehúsas a corregirlo. Por lo tanto, la mayoría de los fracasos a largo plazo son el resultado de personas que buscaron excusas en lugar de tomar decisiones.

Pasar por alto los puntos positivos en tu vida

Lo que se ve a menudo depende enteramente de lo que se está buscando. Haz tu mejor esfuerzo y entrega el resto. Cuando te quedas estancado en el lamento de la vida que piensas que deberías haber tenido, terminas perdiéndote la belleza de la vida que tienes. Te será muy difícil ser feliz si no eres agradecido por las cosas buenas que tienes en tu vida en este momento.

 
No apreciar el momento presente

No recordamos días, recordamos momentos. Con demasiada frecuencia, tratamos de lograr algo grande, sin darnos cuenta de que gran parte de la vida está compuesta de pequeñas cosas. Vive con autenticidad y aprecia cada momento precioso de tu viaje. Porque cuando finalmente llegues a tu destino deseado, te lo garantizo, otro viaje va a comenzar.

Traducido (con algunas pequeñas variaciones de mi parte) de Marc and Angel Hack Life