Esos pequeños eco-hábitos verdes

Mucha gente piensa que los pequeños hábitos verdes, son molestos y nada productivos. Que su aporte es tan pequeño, que no hace ninguna diferencia. Hay quienes piensan que no vale la pena dar estos pequeños pasos.

Sin embargo, nuestro mundo necesita desesperadamente reducir las emisiones de carbono en la atmósfera, y los medios de comunicación y publicidad deben enfocar correctamente los esfuerzos para concientizar al público, de tal forma que se sientan comprometidos y entiendan que su aporte, por muy pequeño que pueda ser, es gigantesco si lo sumamos a los pequeños aportes de todo el resto de los habitantes del planeta.

Debemos dejar de ver estos pequeños eco-hábitos como si no fueran suficientes por si mismos, esto nos distrae del objetivo principal; debemos verlos como oportunidades para ir desarrollando progresivamente nuevos eco-hábitos, cada vez mas grandes. Al verlos como oportunidades, nos creamos la costumbre de pensar ¿que mas podemos hacer? Y aprendemos a desarrollar la capacidad mental de examinar cada cosa que hacemos durante el día, y analizar que podríamos hacer de forma diferente para contribuir con el medio ambiente y evitar las emisiones de carbono.

Solo a manera de recordatorio, enumero algunos de esos pequeños eco-hábitos verdes, que podemos practicar diariamente:

• Apaga las luces y desconecta los equipos electrónicos que no estén usando.
• Utiliza focos eficientes de bajo consumo.
• Imprime menos y reutiliza la parte en blanco de papel usado.
• Recicla todo lo que puedas: papel, plásticos, vidrio y mucho más. Involucra a tu familia en esta actividad.
• Evita las bolsas de plástico, y utiliza bolsas reutilizables para las compras.
• Baja la temperatura 2 grados en el calentador de agua.
• Usa menos agua y trata de no dejarla correr innecesariamente (por ejemplo cuando te lavas los dientes).
• Mantén tus neumáticos inflados completamente y revisa la presión mensuales.
• Camina o usa la bicicleta para distancias cortas, en lugar de conducir.
• Compra productos locales.
• Corre la voz y recluta a otros para que desarrollen conciencia ambiental y también aporten cada vez más.

Así, que no dejen de practicar esos pequeños eco-hábitos. Sigan adelante, mantengan el paso, compártanlo con su familia y amistades y traten de alcanzar eco-hábitos mayores, que aunque te pueden imponer algo de sacrificio, te permiten dejar una huella en este camino hacia un mejor medio ambiente. Y al final del día, te sientes un mejor miembro de la raza humana.

Por último, pregúntate cuales son esos pequeños eco-hábitos verdes que tienes actualmente, que otros pequeños eco-hábitos podrías practicar y que podrías hacer para incrementar tu aporte.

Te dejo con una reflexión de Robert Redford: “Pienso que el medio ambiente debería ser elevado a categoría de seguridad nacional. La defensa de nuestros recursos es tan importante como la defensa en el extranjero. De lo contrario, ¿que es lo que tendríamos que defender?”

Haz de tu casa un sitio ecológico

Para celebrar el Día de la Tierra, te adjunto algunos consejitos:

• Reemplaza los focos incandescente ineficiente con focos Energy Star y reduce tus huellas de carbono en 450 libras por año.
• Realiza viajes compartidos en carro, usa el transporte público o maneja un carro con combustible eficiente y reduce tus huellas de carbono en 1 libra por cada milla que transites.
• Planta un árbol, porque los árboles succionan el dióxido de carbono y limpian el aire que respiramos
• Compra aparatos que sean Energy Star
• Limpia o reemplaza los filtros sucios del aire acondicionado según lo recomendado.
• Aclimata o aísla tu casa y considera instalar ventanas con paneles dobles
• Mueve el termostato de tu calentador de agua 2 grados hacia abajo en invierno y 2 grados hacia arriba en verano y reduce tu huella de carbono en 2,000 libras.
• Mantén tus llantas infladas apropiadamente y conseguirás mejor kilometraje, al mismo tiempo que reduce tu huella de carbono en 20 libras por cada galón de combustible ahorrado.
• Usa una cabeza para tu regadera que sea de bajo flujo porque mientras menos agua uses, menos energía se requiere para calentar el agua, y reduce tu huella de carbono en 350 libras al año.
• Lava tu ropa con agua fría y reduce tu huella de carbono en 500 libras al año.
• Compra productos locales y de esta forma reduce la cantidad de energía requerida para llevar los productos hasta la tienda.
• Compra productos con menos empaque y recicla el papel, plástico y vidrio; reduciendo tu basura en 10%, reduce tu huella de carbono en 1,200 libras por año.
• Mantén tu calentador de agua aislado y el termostato no mayor de 120°F
• Apaga todo lo que no estés usando e incluso desenchufa los aparatos electrónicos que no estés usando, y reduce tu huella de carbono en miles de libras por año.
• Compra comida orgánica porque los químicos usados en la agricultura moderna contribuyen a la polución de las fuentes de agua y requieren energía para producirse.
• Cambia el filtro de tu auto regularmente.

Haz tu Escuela EcoVerde

En este mes de la TIERRA, para los jóvenes que están en la escuela, les recomiendo que se involucren en proyectos ecológicos tanto escolares como a nivel personal, como una forma de celebrar el Día de la Tierra, o simplemente puedes acercarte a la dirección de tu colegio y recomendar modificaciones para Hacer tu Escuela EcoVerde.

Baja el switch!

• Formar una patrulla de estudiantes para revisar que las luces de las aulas vacías estén apagadas.
• Hacer carteles o stickers para tu salón de clases que digan “Baja el switch cuando salgas” como un recordatorio para apagar las luces
• Pregunta a tu profesor si puedes realizar un experimento apagando ciertas luces, y utilizando luz natural, y evalúa si es posible dar clases en estas condiciones
• Solicita que se retiren lámparas de lugares donde no se estén utilizando
• Solicita que tu escuela utilice bombillas CFL o LED y calcula el ahorro de energía

Fresco, frío o muy frío?

• Utilicen abanicos cuando sea posible y tráiganlos al colegio ustedes mismos, si fuese necesario.
• Si tu escuela tiene aire acondicionado central, solicita que instalen termostatos programables para reducir el frio cuando un aula o salón esté vacío.
• Solicita que se mantengan las puertas de los salones cerrados para que no se escape el aire acondicionado.
  

Monitorea los monitores y las computadoras

• Asegúrate que las computadoras están programadas para entrar en modo de “hibernación” cuando tengan un tiempo prudente de inactividad. Evita los protectores de pantalla (screen savers)
• Apaga los monitores que no serán utilizados en las próximas clases
• Apaga los computadores cuando termina el día de escuela
• Patrulla para revisar que las computadoras estén apagadas cuando no las estén utilizando
• Solicita que se compre equipo que sea Energy Star
• Calcula el ahorro de energía potencial al utilizar equipos Energy Star y presenta estas observaciones a la administración del colegio.

Recicla!

• Utiliza el papel de tus libretas y cuadernos por ambos lados para tus anotaciones, compra papel reciclado y asegúrate que haya un contenedor para reciclar papel usado en cada salón de clases
• Inicia un programa de reciclaje en tu escuela, y si actualmente tienen alguno, evalúalo para encontrar nuevas formas de reducir los desechos y conservar materiales
• Recoleta las tintas de las impresoras y cartuchos de toner de los fax y copiadoras para reciclarlos.

Fuera con lo viejo

• Solicita descartar viejos aparatos que gastan mas energía.
• Solicita que se remuevan aparatos innecesarios
• Estudia el consumo eléctrico con un medidor de Watts, para detectar los aparatos antiguos.

Dosis Diaria de VERDE

• Para celebrar el Día de la Tierra, haz que todos escriban una forma de ayudar a la Tierra. Llévala al Director del colegio y empiecen una campaña diaria para Ayudar a la Tierra
• Organiza que se sirva comida sana en tu escuela y reduce la disponibilidad de comida chatarra, sodas y otras opciones no tan sanas; al mismo tiempo impulsa el uso de utensilios reutilizables en la cafetería
• Empieza a ir a tu escuela caminando o en bicicleta e invita a otros a unírsete. Si tu escuela no tiene un rack para bicicletas, pide que coloquen uno para asegurar las bicicletas.

Diviértanse

• Organiza un “Día de Limpieza” en tu escuela y área circundante. Proyectos de Embellecimiento tan sencillos como plantación de arbolitos, a menudo resuelven rápidamente problemas comunes.
• Crea una mascota ambiental para tu escuela. Realicen un concurso por salón para ver quien inventa la mejor mascota y slogan
• Inventen un juego sobre el espíritu e importancia de honrar a la Tierra.
• Hagan una competencia para monitorear la cantidad de basura que cada aula de clase genera luego de los recreos, y lo mismo se puede hacer con el reciclaje. Hagan una grafica por una semana para ver que salón de clase genera la menor cantidad de basura o recicla la mayor cantidad de basura

Sean Eco-inteligente e involucren a su escuela

• Conviértanse en conocedores de asuntos ambientales relacionados con todas las materias escolares. Anima a los profesores a incluir temas y lecciones ambientales y ecológicos en las rutinas del diario aprendizaje, como invitar expertos para dar exposiciones o ver documentales en clase. (Cuéntales sobre la educación ambiental y los programas ecológicos escolares que has visto en www.earthday.net)
• Hablen con el director y personal de mantenimiento, muchas veces mayor conocimiento potencia la disposición para el cambio, y el personal de la escuela puede ayudar. Infórmate y pregunta sobre productos de limpieza no tóxicos, eco-amigables y materiales reciclables. Averigua que pesticidas o químico se riegan en la escuela y las áreas exteriores
• Organiza un evento por el Día de la Tierra para tu escuela el 22 de abril para educarte mejor a ti mismo, a tu escuela y a tu comunidad sobre los problemas ambientales y las soluciones.

Sugerencias para ser eco-amigable con el Planeta en el 2009

En casa...

1. Si cultivas un huerto, haz tu propio abono.
2. Averigua si existen centros locales de reciclaje en tu vecindario y utilízalos.
3. Usa detergentes sin fosfatos o fabrica tu misma, un detergente ecoamigable.
4. Lava tu ropa con agua fría siempre.
5. No utilices dispositivos eléctricos para realizar operaciones que puedas hacer a mano, como por ejemplo los abrelatas eléctricos.
6. Reutiliza las bolsas de tiendas o supermercados. Las de papel, sirven para almacenar y tirar el papel.
7. Lleva ropa usada u otros objetos reutilizables a los centros de caridad o de segunda mano.
8. No dejes correr el agua del grifo inútilmente.
9. Coloca el termostato de tu calentador de agua a 60° C.
10. No pongas la calefacción demasiado alta.
11. Apaga las luces, el televisor u otros aparatos eléctricos cuando no estás en la habitación.
12. Utiliza bombillas de bajo consumo. Aunque son más caras duran ocho veces más y consumen seis veces menos.
13. NUNCA tires el aceite al fregadero, tíralo a la basura, dentro de un frasco o empapando un periódico. El aceite no se disuelve en el agua y llega tal cual al mar.
14. Mantén abierta la nevera el mínimo tiempo posible. Comprueba que no enfríe más de lo necesario.
15. Apaga la calefacción y el calentador del agua antes de irte el fin de semana.

En Vacaciones...

1. Asegúrate que tu basura no acabe en el mar...no dejes desperdicios en la playa, ni ensucies los ríos. Cuida el bosque.
2. Respeta la Naturaleza...respeta todos los animales que cruzan la carretera. Al fin y al cabo estás en su territorio.
3. Si tienes una 4x4 no te metas en medio de los bosques, ¡aunque salga en los anuncios! Ve andando a pie, así oirás los pájaros.
4. Sobretodo, no enciendas ni un solo fuego en el bosque. ¡Acabemos de una vez con los incendios!
5. Aunque te dé pereza, recoge la basura de los demás. Todavía queda mucha gente por sensibilizar.
6. Respeta las costumbres de la gente local.
7. No compres suvenires hechos de animales salvajes.
8. Aprende a conocer la naturaleza. Cómprate guías, busca en la biblioteca y trata de identificar las especies.
9. No olvidemos que los turistas somos la peor plaga modificadora de los ecosistemas y las civilizaciones.

En tu auto...

1. Mantén tu auto bien ajustado. Cambia los filtros cuando corresponda.
2. Comparte el auto con los amigos o compañeros de trabajo.
3. Utiliza el transporte público siempre que puedas.
4. Durante los fines de semana utiliza la bicicleta o camina, es mas saludable.
5. Si te vas a comprar un auto nuevo, ponte como prioridad que sea de bajo consumo.
6. No tires papeles ni objetos por la ventana en las autopistas o en las carreteras. Espera a la próxima parada y utiliza alguna de las papeleras.
7. Vacía los ceniceros en las papeleras o en la basura.

En el trabajo...

1. Utiliza papel usado para las notas informales o borradores que hagas tanto para ti como para los otros. También para imprimir pruebas de informes, cartas, etc.
2. Trata de convencer a tus superiores de que compren papel reciclado.
3. Intenta hacer fotocopias por las dos caras.
4. En la medida de lo posible trate de que donen el papel usado para reciclaje.

De compras...

1. Siempre que puedas rechaza las bolsas de plástico. Lleva una bolsa ecológica contigo.
2. El 40% de los residuos urbanos son envoltorios, y entre un 10% y un 20% de la compra va destinado a pagar estos envases. Intenta evitar la compra de productos que vienen envueltos en materiales no reciclables. Compra al peso, evita las bandejas y los productos empaquetados excesivamente. Vete al mercado cuando te sea posible, y consume productos de temporada.
3. A la hora de adquirir productos "desechables" o de "un solo uso" piénsalo dos veces. No son tan desechables como dicen.
4. No compres productos procedentes de animales amenazados de extinción.
5. Intenta comprar en tiendas solidarias con la naturaleza y el Tercer Mundo.
6. Compra sabiamente. Todo lo que hacemos, hasta cuando vamos de compras, está relacionado con el resto del mundo.

___________________________________________________

Es hora de comprometerse...

1. Conviene dar ejemplo. Informa y concientiza a tu familia y amistades de practicar las tres R: Reduce, Reutiliza y Recicla.
2. Enseña a los niños a respetar la Naturaleza y el Medio ambiente. Los niños no sólo están dispuestos, sino entusiasmados por cumplir su cometido, pero necesitan información y apoyo.
3. Hazte socio de alguna asociación conservacionista o Club de camping, donde puedes encontrar gente que colabora con este tipo de entidades.

Oficina Verde - Trabajando desde casa

Para aquellos que tienen la suerte de poder trabajar desde su hogar, aquí les adjuntamos algunos consejitos para mantener verde su oficina en casa:

1. Localice su oficina en un sitio que tenga luz natural y aire fresco: está demostrado que la luz natural incrementa la productividad y el bienestar, así que ubique su lugar de trabajo donde pueda recibir luz del sol.
2. Mantenga los químicos tóxicos fuera de su oficina, consiga una planta: éstas limpian el aire, succionando los gases dañinos y almacenándolos en sus raíces o degradándolos en gases menos dañinos.
3. Considere la posibilidad de instalar un filtro de aire: funcionan combinando tecnología de filtros mecánicos y electrostáticos con un abanico que hala aire hacia el interior, donde se purifica el aire con cargas eléctricas que separan las impurezas antes de devolverlo hacia afuera; no generan químicos ni productos con ozono.
4. Utilice productos de limpieza ecológicos o fabrique los suyos: algunos productos del mercado tienen compuestos orgánicos volátiles que pueden causar dolores de cabeza y otras afecciones.
5. Utilice suministros de oficina verde: si quiere tener una oficina verde, entonces piense en productos ecológicos, como toner, baterías o pad de notas, cajas y productos hechos con materiales reciclados o no tóxicos. Estos puede encontrarlos en las tiendas.

TIPS PARA AYUDAR A CREAR UN MUNDO MAS HERMOSO

Quieres ser mas verde? Sigue estos simples tips...

1. Toma duchas cortas y no dejes correr el agua mientras te enjabonas o lavas el cabello.
2. Utiliza bolsas de tela reusable para las compras, y mantenlas en tu carro para cuando las necesites.
3. Usa baterías recargables, en lugar de baterías desechables.
4. Utiliza trapos o toallas de mano en lugar de papel toalla o servilletas.
5. Evita los platos, vasos y utensilios desechables.
6. Utiliza productos de limpieza no tóxicos y amigables para el ambiente.
7. Usa embases reutilizables para guardar la comida en el refrigeradora, en lugar de envolver la comida en papel aluminio o plastico, o en bolsas zip-loc (y si usas éstas últimas, lávalas y reutilízalas) .
8. Arregla y repara las cosas, en lugar de desecharlas o reemplazarlas.
9. Si celebras la Navidad, compra un arbol de verdad, y luego que terminen las festividades, siémbralo en algún lado.
10. Planta árboles en tu comunidad.
11. Antes de echar a la basura, los aros de plástico que sostiene los six-pack de latas de soda o cerveza, asegúrate de cortarlos con tijeras.
12. Evita darle tu apoyo a los restaurante de comidas rápidas.
13. Compra una botella de agua, rellenala y usála cada vez que salgas, de esta forma evitas gastar dinero y plástico cuando tengas sed.
14. Esfuérzate por comprar mas productos reciclados.
15. Organiza un evento para limpiar playas, lagos, ríos y arroyos.

TIENES ALGUNA OTRA IDEA?
HAS HECHO ALGO PARA AYUDAR AL AMBIENTE QUE DESEES COMPARTIR?
SI ES ASI, COMENTANOS ESTE ARTICULO.
¡QUE TENGAS UN FELIZ DIA VERDE!

QUE HACEMOS PARA CUIDAR NUESTRA TIERRA? TRANSPORTE: Modera el uso del vehículo particular, haz un uso eficiente del automóvil

• No viajes solo, organiza traslados en grupo o en transporte público. Infla bien las llantas de tu carro para que ahorre gasolina y el motor no la queme en exceso.
• Empieza a utilizar la bicicleta en la medida de lo posible.
• Los vehículos más grandes consumen más combustible que los pequeños. Si no requieres uno grande opta por una pequeño y de menor consumo de energía.
• Revisa la emisión de gases de tu vehículo.
• No aceleres cuando el vehículo no este en movimiento.
• Reduce el consumo de Aire Acondicionado pues este reduce la potencia y eleva el consumo de la gasolina.
• Modera tu Velocidad: En carretera nunca sobrepases los 110 kilómetros por hora ya que mas arriba produce un exagerado consumo de combustible.
• Nunca cargues innecesariamente tú vehículo con mucho peso: A mayor carga mayor consumo de combustible.

QUE HACEMOS PARA CUIDAR NUESTRA TIERRA? ENERGÍA: No consumas de más.

• Usa agua caliente solo de ser necesario o solo la necesaria, conecta el calentador solo dos horas al día, gradúalo entre 50 y 60 grados y si puedes intenta bañarte con agua fría es mas saludable.
• Evita usar en exceso la plancha, el calentador de agua o la lavadora, que gastan mucha energía y agotan los recursos para generarla. Esto lleva a que los países se vean en la necesidad de usar petróleo, carbón o gas para copar la oferta energética, combustibles que generan gases como el dióxido de carbono, que suben la temperatura.
• Mejor cocinar con gas que con energía eléctrica.
• APAGA el TV, radio, luces, computador (pantalla)... si no los estas usando. En tu lugar de trabajo apaga las luces de zonas comunes poco utilizadas.
• Utiliza bombillos de bajo consumo de energía.
• Modera el consumo de latas de aluminio.
• No uses o compres productos de PVC para nada, contamina muchísimo muchísimo y no es reciclable.

QUE HACEMOS PARA CUIDAR NUESTRA TIERRA? ALIMENTACIÓN: Disminuye el consumo de carnes rojas

• Disminuye el consumo de carnes rojas ya que la cría de vacas contribuye al calentamiento global, a la tala de árboles y la disminución de los ríos. Producir un kilo de carne gasta más agua que 365 duchas.
• Los productos enlatados consumen muchos recursos y energía. No consumas alimentos en lata especialmente atún porque está en vía de extinción.
• Evita consumir alimentos 'transgénicos' (OMG Organismos manipulados genéticamente) ya que su producción contamina los ecosistemas deteriorando el medio ambiente
• No consumas animales exóticos como tortugas, iguanas, etc.
• Consume más frutas, verduras y legumbres que carnes.
• Nunca compres pescados de tamaños pequeños para consumir.
• Si puedes consume alimentos ecológicos (sin pesticidas, sin insecticidas, etc.)

QUE HACEMOS PARA CUIDAR NUESTRA TIERRA? BASURAS: Más de la mitad son reciclables ¿Por qué no las RECICLAMOS y AHORRAMOS?

• La ley de las 3 Erres: RECICLAR, REDUCIR el consumo innecesario e irresponsable y REUTILIZAR los bienes.
• Al recuperar cajas de cartón o envases que también son hechos con papel contribuyes a que se talen menos árboles, encargados de capturar metano y de purificar el aire. Al reutilizar 100 kilogramos de papel se salva la vida de al menos 7 árboles.
• Separa los desperdicios que generas. Debes consultar en tu administración local o en tu unidad residencial si disponen de un sistema de selección de desperdicios. Estos se convierten en basura solo al mezclarlos. Casi prácticamente todo tiene posibilidad de ser reutilizado o reciclado.
• Usa siempre papel reciclado y escribe siempre por los dos lados.
• Usa RETORNABLES.
• No derroches servilletas, pañuelos, papel higiénico u otra forma de papel.
• Elije siempre que puedas envases de VIDRIO en lugar de Plástico, Tetrapack y Aluminio.
• Recuerda que hay empresas dedicadas a la compra de materiales reciclables como papel periódico, libros viejos, botellas, etc. Infórmate sobre donde puedes llevarlo.

QUE HACEMOS PARA CUIDAR NUESTRA TIERRA? EL AGUA: Consume la justa

• Evita gastos innecesarios de agua con estos consejos:
• Mejor ducha que baño. Ahorras 7.000 litros al año.
• Mantén la ducha abierta sólo el tiempo indispensable, cerrándola mientras te enjabonas.
• No dejes la llave abierta mientras te lava los dientes o te afeitas.
• No laves los alimentos con la llave abierta, utiliza un recipiente. Al terminar, esta agua se puede aprovechar para regar las plantas.
• No te enjabones bajo el chorro de agua,
• Utiliza la lavadora y el lavavajillas sólo cuando estén completamente llenos.
• No arrojes al inodoro bastoncillos, papeles, colillas, compresas, tampones o preservativos, no es el cubo de la basura.
• Repara inmediatamente las fugas, 10 gotas de agua por minuto suponen 2.000 litros de agua al año desperdiciados.
• Utiliza plantas autóctonas, que requieren menos cuidados y menos agua.
• Reutiliza parte del agua que usa tu lavadora de ropa, esta te podrá servir para los baños, limpiar pisos, hacer aseo o lavar el frente de tu casa.
• No vacíes la cisterna sin necesidad.
• No tires el aceite por los fregaderos. Flota sobre el agua y es muy difícil de eliminar.
• No arrojes ningún tipo basura al mar, ríos o lagos.
• Riega los jardines y calles con agua no potable.
• El mejor momento para regar es la última hora de la tarde ya que evita la evaporación
• El agua de cocer alimentos se puede utilizar para regar las plantas
• El gel, el champú y los detergentes son contaminantes. Hay que usarlos con moderación y de ser posible optar por productos ecológicos.
• No olvides plantar un árbol por lo menos una vez en tu vida.