martes, 25 de septiembre de 2018
EL PUNTO NEGRO ⚫
viernes, 29 de diciembre de 2017
LA AUTOESTIMA
miércoles, 6 de abril de 2016
Poema de Una Marioneta
de que soy una marioneta de trapo
y me regalara un trozo de vida,
posiblemente no diría todo lo que pienso,
pero en definitiva pensaría todo lo que digo.
Daría valor a las cosas, no por lo que valen,
sino por lo que significan.
Dormiría poco, soñaría más,
entiendo que por cada minuto que cerramos los ojos, perdemos sesenta segundos de luz.
Andaría cuando los demás se detienen,
Despertaría cuando los demás duermen.
Escucharía cuando los demás hablan,
y cómo disfrutaría de un buen helado de chocolate.
Si Dios me obsequiara un trozo de vida,
Vestiría sencillo, me tiraría de bruces al sol,
dejando descubierto, no solamente mi cuerpo sino mi alma.
Dios mío, si yo tuviera un corazón,
escribiría mi odio sobre hielo,
y esperaría a que saliera el sol.
Pintaría con un sueño de Van Gogh
sobre las estrellas un poema de Benedetti,
y una canción de Serrat sería la serenata
que les ofrecería a la luna.
Regaría con lágrimas las rosas,
para sentir el dolor de sus espinas,
y el encarnado beso de sus pétalo...
Dios mío, si yo tuviera un trozo de vida...
No dejaría pasar un solo día
sin decirle a la gente que quiero, que la quiero.
Convencería a cada mujer u hombre de que son mis favoritos
y viviría enamorado del amor.
A los hombres les probaría cuán equivocados están,
al pensar que dejan de enamorarse cuando envejecen,
sin saber que envejecen cuando dejan de enamorarse.
A un niño le daría alas,
pero le dejaría que él solo aprendiese a volar.
A los viejos les enseñaría que la muerte
no llega con la vejez sino con el olvido.
Tantas cosas he aprendido de ustedes, los hombres
He aprendido que todo el mundo quiere vivir
en la cima de la montaña,
Sin saber que la verdadera felicidad está
en la forma de subir la escarpada.
He aprendido que cuando un recién nacido
aprieta con su pequeño puño,
por vez primera, el dedo de su padre,
lo tiene atrapado por siempre.
He aprendido que un hombre
sólo tiene derecho a mirar a otro hacia abajo,
cuando ha de ayudarle a levantarse.
Son tantas cosas las que he podido aprender de ustedes,
pero realmente de mucho no habrán de servir,
porque cuando me guarden dentro de esa maleta,
infelizmente me estaré muriendo.
viernes, 22 de noviembre de 2013
Algunas cosas en que pensar y reflexionar
domingo, 19 de mayo de 2013
Puedo fabricar felicidad
A pesar de no sentirme bien.
A pesar de no ser las cosas como deseo.
A pesar de no gustarme mi familia.
A pesar de no comprender a la gente.
A pesar de mi cansancio físico y moral.
A pesar del desaliento.
A pesar de las desilusiones
A pesar de las circunstancias adversas.
A pesar de la enfermedad.
lunes, 25 de febrero de 2013
Padre de Familia: ¿sabes dónde están tus hijos?
¿Sabes dónde están tus hijos?
Se que en estos tiempos, que son mas liberales, se supone que nuestros chicos deberían tener mayor independencia, por eso hago hincapié que no se trata de estar controlándolos, sino que se trata de una consideración hacia sus padres, dejarles saber cuales son sus planes y con quienes se encuentran. Precisamente porque es en estos tiempos cuando hay mayor peligro en la calle, cuando asaltan a cualquiera en cualquier lugar (incluso donde uno menos se lo imagina), por eso es importante que los hijos se acostumbren a informar a sus padres, a donde van, con quien, como van y como regresan, a que hora estarán de vuelta, y así todos estamos tranquilos.
Otra cosa que procuro hacer es obtener los números de los celulares de sus novias y sus amigos cercanos o con quienes mas suelen pasar el tiempo, inclusive de ser posible, los números de teléfono de las residencias también. Se que sueno bastante paranoíca, sobre todo porque mis hijos tienen entre 20 y 26 años, pero como dice el dicho: "hijo chico, problema chico; hijo grande, problema grande".
Cuando hablamos de hijos adolescentes o jóvenes, los riesgos van desde manejar ebrios o ir de pasajeros en un carro donde el conductor está ebrio, hasta ser asaltados o tener un accidente de tránsito, o incluso (ni Dios lo permita), que atropellen a alguien accidentalmente.
Quienes tienen hijos grandes como yo, seguramente han pasado mas de un susto, por eso es importante mantener una comunicación abierta con los muchachos hoy en día y que entiendan lo importante que es tener normas y costumbres para mantenernos en contacto.
lunes, 21 de enero de 2013
El loco de Khalil Gibrán
Un día, mucho antes de que nacieran los dioses, desperté de un profundo sueño y descubrí que me habían robado todas mis máscaras… si; las siete máscaras que yo mismo me había confeccionado, y que llevé en siete vidas distintas; corrí sin máscara por las calles atestadas de gente, gritando:
-¡Ladrones! ¡Ladrones! ¡Malditos ladrones!
Hombres y mujeres se reían de mí, y al verme, varias personas, llenas de espanto, corrieron a refugiarse en sus casas. Y cuando llegué a la plaza del mercado, un joven, de pie en la azotea de su casa, señalándome gritó:
-¡Miren! ¡Es un loco!
Alcé la cabeza para ver quién gritaba, y por vez primera el sol besó mi desnudo rostro, y mi alma se inflamó de amor al sol, y ya no quise tener máscaras. Y como si fuera presa de un trance, grité:
-¡Benditos! ¡Benditos sean los ladrones que me robaron mis máscaras!
Así fue que me convertí en un loco. Y en mi locura he hallado libertad y seguridad; la libertad de la soledad y la seguridad de no ser comprendido, pues quienes nos comprenden esclavizan una parte de nuestro ser.
Pero no dejéis que me enorgullezca demasiado de mi seguridad; ni siquiera el ladrón encarcelado está a salvo de otro ladrón.
Reflexión
Mi reflexión sobre este texto de Khalil Gibrán, es que muchas veces vivimos detrás de diferentes máscaras, tratando de ajustarnos a los demás, complacer a otros, o simplemente cumpliendo con las expectativas que se tienen de nosotros y ocultando nuestro verdadero yo, hasta que llega un momento en que nos olvidamos de como somos realmente y dejamos de experimentar aquello que nos hace felices. No debemos usar máscaras por nadie ni para nadie, debemos sentirnos orgullosos de ser nosotros mismos en todo momento.
martes, 1 de enero de 2013
La vida me ha enseñado...
La vida me ha enseñado que la escalera corporativa no es tan importante.
Valora cada día y haz lo que puedas; lo que no puedas hacer te esperará hasta mañana.
Tómate el tiempo para cuidar de ti mismo, tú eres quien mejor puede hacerlo.
Concéntrate en lo positivo, incluso en los momentos en que lo negativo sea abrumador.
Sonríe todo lo que puedas, te sentirás mejor aunque sea por un minuto.
Encuentra tiempo para reírte por lo menos una vez al día, pero preferiblemente muchas veces.
Siempre recuerda que eres un modelo a seguir para alguien más, incluso si no te das cuenta.
La vida te ha dado desafíos para que puedas enseñar a otros cómo tratar con ellos. Aprovecha esas oportunidades.
jueves, 27 de diciembre de 2012
Mis 52 listas para 2013
Por otro lado, parte de nuestros propósitos por lo general involucran a nuestra familia, nuestros seres amados, y las personas con las cuales tratamos diariamente y en muchos casos, estos propósitos constituyen nuestros mas profundos deseos e incluso hasta obsequios fabricados directamente desde nuestro corazón que podemos compartir diariamente, y que ciertamente tienen un profundo valor y hasta mayor duración que cualquier regalo, ya que a la vez que obsequiamos uno de nuestros propósitos a otra persona, también nos sentimos complacidos por haber logrado nuestra meta, al tiempo que estamos haciendo algo por alguien mas, a parte de nosotros mismos.
Mi primer propósito para este nuevo año es escribir una lista semanal. En vista de que el año tiene 52 semanas, entonces me propongo escribir 52 listas, tratando de abarcar todo tipo de temas, y las estaré compartiendo con ustedes en este mismo espacio.
- Hablar menos y escuchar mas.
- Decirle a alguien, con mas frecuencia, cuanto le quiero y darle un fuerte y largo abrazo.
- Ayudar a otros con las pequeñas cosas que a veces me dan pereza hacer.
- Reemplazar tanto email, chat o facebook, con una carta a mano, una llamada telefónica o una visita.
- Buscar en los demás, sus virtudes en lugar de sus defectos.
- Ver menos televisión y leer mas.
- Tener menos apuro y mas tranquilidad.
- Comer mas comida alimenticia y menos comida chatarra.
- Manejar menos y caminar mas.
- Deshacerme de cosas viejas que ya no utilizo.
- Jugar un juego de mesa, por lo menos una vez por semana.
- Organizar y reorganizar las alacenas, despensas y closets de toda la casa.
- Recordar los cumpleaños, aniversarios y fechas especiales y enviar felicitaciones a tiempo.
- No martirizarme si no logro cumplir semanalmente con cada lista.
Creo que hacer listas semanales nos ayuda a poner la vida en perspectiva, ya que nos permite darnos cuenta de las cosas que tenemos, que deseamos, que agradecemos, que hemos aprendido y mucho mas. Trataré de publicar mi lista semanal todos los lunes, pero de antemano ofrezco mis disculpas si en alguna ocasión me atraso.
Espero que pasen un maravilloso Año Nuevo en compañía de sus seres queridos, rodeados de paz, amor y armonía, y que sus vidas se llenen de vibraciones positivas y las mas grandes bendiciones durante todo el año 2013.
miércoles, 10 de octubre de 2012
Algunas ideas para reflexionar en esta semana
viernes, 7 de octubre de 2011
Quieres ser una sirena o una ballena?
Hace algún tiempo, en la entrada de un gimnasio, había un poster de una mujer muy delgada, bronceada y hermosa. El título decía… “Este verano, ¿quieres ser una sirena o ballena?”
Una mujer, cuya talla no correspondía con la de la chica del poster, respondió públicamente al gimnasio de la siguiente manera:
A quien concierne:
Las ballenas están siempre rodeadas de amigos (delfines, focas, leones marinos, seres humanos curiosos). Son sexualmente activas, se embarazan y tienen bebés adorables, a los que crían con gran ternura. Comparten tiempos maravillosos con los delfines, comiendo camarones. Juegan y nadan todo el día en el mar y viajan a lugares fantásticos como la Patagonia, el mar de Bering y los arrecifes de coral de la Polinesia. Cantan muy hermoso e incluso se les ha grabado en CD. Son criaturas increíbles y prácticamente no tienen ningún otro depredador mas que los seres humanos. Son amadas, protegidas y admiradas por casi todos en el mundo.
Las sirenas no existen.
Sin embargo, si existieran, se pondrían en fila para ver a un psicólogo debido a una crisis de identidad: ¿mujer o pescado? No tienen vida sexual porque matan a los hombres que se le acercan, sin mencionar que… ¿cómo podrían tener relaciones sexuales? Por lo tanto, tampoco pueden tener hijos. Además, ¿quién quiere tener a su lado a una chica que huele a pescado? Quizás serían bonitas, pero estarían solas y tristes.
La elección es perfectamente clara para mi… sin lugar a dudas, prefiero ser una ballena.
Estamos en una época en que los medios de comunicación nos dicen que sólo la gente delgada es bella, pero yo prefiero disfrutar helado y chocolate con mis hijos, una rica cena y una copa de vino con mi esposo, y comer, beber y divertirme con mis amigos.
Con el tiempo, las mujeres aumentamos de peso porque adquirimos tanta sabiduría, que no hay suficiente espacio en nuestras cabezas para tanto conocimiento, por lo que se extiende por el resto de nuestro cuerpo. Así que no estamos gordas, somos inmensamente cultas, educadas y felices.
Cada vez que veo mis curvas en el espejo, me digo a mi misma: “¡Qué maravillosamente lista que soy yo!”
Esta historia es de un autor desconocido, pero me gustaría poder agradecerle por su sabiduría, conocimiento, ingenio y capacidad para replantear y poder reestructurar una perspectiva negativa, cambiándola a un pensamiento positivo y poderoso.
Feliz Fin de Semana a todas las gorditas como yo … y a las delgadas también !!!
viernes, 23 de septiembre de 2011
Antes de...
Antes de escribir... pensemos.
Antes de gastar... ganemos.
Antes de invertir... investiguemos.
Antes de criticar... esperemos.
Antes de orar... perdonemos.
Antes de rendirnos... intentémoslo.
Antes de jubilarnos... ahorremos.
Antes de morir... demos.
sábado, 17 de septiembre de 2011
Los Anteojos
Una vez, un hombre se dio cuenta que no veía bien, no solo al querer leer, sino al caminar por la calle; las caras de las personas las veía borrosas, a veces, incluso se sentía mareado. Por este motivo decidió ir a un oculista.
El médico le recetó un par de anteojos, que por el aumento que tenían, eran bastante pesados. Al poco tiempo de usarlos, la nariz empezó a protestar.
-"¡Eh, estos anteojos son muy pesados, me molestan! ¿Y por qué tengo que aguantarlos yo, si funciono bien?"
Los ojos le respondieron: - "Ten paciencia, es que no vemos bien y dependemos de ti para que sostengas los lentes".
-"No estoy de acuerdo, arréglenselas como puedan, a mí esto me molesta y no es mi culpa", volvió a protestar la nariz.
-"¡No te quejes tanto, que nosotros también los estamos sosteniendo y no armamos semejante escándalo!", gritaron las orejas, cansadas de escucharla.
Sin embargo, la nariz no hizo caso a las razones ni súplicas de los demás, y disimuladamente comenzó a corcovear, se movía de abajo para arriba, de un costado al otro, hasta que se movió de tal manera que los anteojos se cayeron al piso.
Claro está, en ese momento el buen hombre iba caminando por la calle y al caérsele los anteojos, tropezó y cayó con todo su peso hacia adelante.
Y adivina … ¿qué se rompió?
La nariz.
Reflexión
Esta historia nos habla del trabajo en equipo, de compartir las tareas con quienes nos rodean. Muchas veces, aunque sea necesario, nos resulta muy difícil lo que tenemos que hacer por el bien común, y a veces, por egoísmo o pereza, no nos damos cuenta que el beneficio es para todos, incluyéndonos a nosotros mismos. Cuando tengamos esos momentos de dudas en los que no deseamos participar del trabajo en equipo, recordemos la nariz, y tratemos de ser mas como las orejas. Un Bendecido Fin de Semana para todos!!!
miércoles, 31 de agosto de 2011
Haz siempre tu mejor esfuerzo y deja siempre la mejor impresión
Juan trabajaba en una empresa desde hacía dos años. Siempre fue muy serio, dedicado y cumplidor de sus obligaciones. Llegaba puntual y estaba orgulloso de que en 2 años nunca recibió una amonestación.
Cierto día buscó al Gerente para hacerle un reclamo:
- Señor, trabajo en la empresa hace dos años con bastante esmero y estoy a gusto con mi puesto, pero siento que he sido postergado. Mire, Fernando ingresó a un puesto igual al mío hace sólo 6 meses y ya está siendo promovido a Supervisor.
El Gerente, mostrando preocupación le dice:
- Mientras resolvemos esto, quisiera pedirte me ayudes a resolver un problema. Quiero dar fruta al personal para la sobremesa del almuerzo de hoy. En la bodega de la esquina venden fruta, por favor, averigua si tienen naranjas.
Juan se esmeró en cumplir con el encargo y en 5 minutos estaba de vuelta.
- Bien Juan, ¿qué averiguaste?
- Señor, tienen naranjas para la venta.
- ¿Y cuánto cuestan?
- ¡Ah!, no pregunté eso.
- Está bien, pero viste si tenían suficientes naranjas para todo el personal (pregunta, algo serio).
- Tampoco pregunté eso, señor.
- ¿Si no hay suficiente, hay alguna otra fruta que pueda sustituir la naranja?
- No sé señor, pero creo...
- Bueno, siéntate un momento.
El Gerente cogió el teléfono y mandó llamar a Fernando. Cuando se presentó, le dio las mismas instrucciones que le dio a Juan y en 10 minutos estaba de vuelta.
Cuando retornó el Gerente pregunta:
- ¿Bien Fernando, qué noticias me tienes?
- Señor, tienen naranjas, lo suficiente para atender a todo el personal, o si prefiere, también tienen plátano, papaya, melón y mango. La naranja está a 1.5 pesos el kilo, el plátano a 2.2 el racimo, el mango a 0.9 el kilo, la papaya y el melón a 2.8 pesos el kilo. Me dicen que si la compra es por cantidad, nos darán un descuento de 8%. He dejado separada la naranja, pero sí usted elige otra fruta, debo regresar para cambiar el pedido.
- Muchas gracias Fernando, pero espera un momento.
Se dirige a Juan, que aún seguía esperando estupefacto y le dice:
- Juan, ¿qué me decías?
- Nada señor, eso es todo, con su permiso.
Reflexión:
Es importante hacer nuestro mejor esfuerzo, aún con las tareas más sencillas y demostrar iniciativa, ya que de otra forma nadie nos confiará tareas de mayor importancia. Todas las veces que empleamos correctamente la información, tenemos la oportunidad de imprimir nuestra marca personal. No debemos limitarnos a lo que nos dicen o nos piden, sino ir siempre mas allá y pensar que otra cosa haría falta para completar la información.
Uno se debe destacar, aún en las cosas más pequeñas y sencillas.
sábado, 18 de junio de 2011
Bendiciones y Buena Fortuna
En estos días recibí este corto mensaje, y me hizo pensar en lo mucho que realmente tenemos en nuestras vidas, y lo difícil que a veces nos resulta, darnos cuenta. Hay tantas bendiciones por las cuales dar gracias diariamente, pero nos parecen tácitas y se nos olvidan. Y definitivamente, es mas sencillo y rápido quejarnos. A veces hay que hacer un alto, mirar nuestras vidas, buscar el lado positivo de las cosas y sobre todo DAR GRACIAS!!!
- El hijo que muchas veces no limpia su cuarto y se la pasa viendo la televisión, significa que... está en casa!
- El desorden que tengo que limpiar después de una fiesta, significa que... estuvimos rodeados de familiares o amigos!
- Las ropas que están apretadas, significa que... tengo mas que suficiente para comer!
- El trabajo que tengo que hacer para limpiar la casa, significa que... tengo una casa!
- Cuando no encuentro estacionamiento, significa que... tengo un auto!
- Si a veces me molestan los ruidos de la ciudad, significa que... puedo oír!
- El cansancio que siento al final del día, significa que... tengo trabajo y puedo trabajar!
- El despertador que me levanta todas las mañanas, significa que... estoy vivo!
- Por los mensajes que recibo, significa que... tengo amigos que piensan en mi!
- Por ultimo, el hecho de poder leer este mensaje... significa que no estoy ciego.....
Reflexión:
Hay que valorar lo que tenemos y darle gracias a Dios por lo que nos ha dado!!! Cosas tan simples como por ejemplo, que estamos vivos, que podemos caminar aunque sea cojeando, que tenemos nuestros sentidos intactos, nuestros hijos están sanos, hemos logrado darles una buena educación, tenemos un hogar, tenemos familia y amigos que nos aman, podemos alimentar nuestra familia, y si no estamos 100% sanos y tenemos alguna enfermedad, al menos seguimos teniendo capacidad mental para pensar y analizar, y seguimos funcionando como seres humanos normales.
No nos quejemos tanto! Si miras despacio y cuentas tu buena fortuna, te darás cuenta que la vida es bella y estamos llenos de Bendiciones!!!
Gracias a Julie por compartirlo.
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